不要为生命优虑吃什么，喝什么。（太6：25） 

一位医生说只有傻子才有完全健康的身体，因为他不会忧虑。愈聪明的人就愈晓得忧虑，似乎人生在世上便带着忧虑来的。但那教导人怎样过人生的却说：何必忧虑。他用野地的百合花、天上的飞鸟作比方，教我们在世上怎样过无忧虑的生活，要我们把忧虑从生命中、身体上、精神里，由根拔掉。 

1. 基于事奉

我们不忧虑的根基是：一个人不能事奉两个主，不能事奉神又事奉玛门。玛门就是财利，换言之，要过无忧虑的生活必要在事奉的目标上正确，不能事奉主又事奉金钱。因为财利是会引致忧虑的，圣经说财宝在地上有虫子咬，能损坏，且有贼来偷。凡是有钱人，他家四周封得严密，好像过着铁笼生活，甚至出门一步也要提心吊胆。就算把金钱放在保险库里，也要担心金钱行情有所变化。总之出入不安，睡不安宁。

我们的心若事奉金钱而不是事奉神，便会制造忧虑了。神天天背负我们的重担，我们有什么忧虑都可以卸给神，这样是对他的事奉，是最讨他的喜悦，也是最能蒙福的。 

2. 基于生活

我们之所以忧虑，实际上都是关心衣食吃喝，但主说生命胜于饮食，身体胜于衣裳。我们要分别轻重，不要为那些短暂没有价值的忧虑，反倒不去思想考虑永远的生命问题。

古语说：良田万顷，不过日食三餐；广厦千间，不过夜眠八尺。老鼠跑到河里喝水，喝跑了不过饱腹，多喝也不行。

所以有衣有食就当知足，不要为这为那忧虑。假如我们为些小事情忧虑，很不值得，也即是说对神的供给信心不足。

试想想，忧虑可以解决问题么？不，只要信神是供给我们一切的，把需要交给神，他必负我们的责任。 

3. 基于时日

主劝勉我们，不要为明天忧虑，因明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。明天不是属于我的，只在主的掌握之中，为明天忧虑是多余的。但世人却是不明白，常怀千岁忧。人生十分短暂，我们何不在短暂的人生喜乐，却去添上多少忧虑，何苦来哉！经验告诉我们，忧虑的人，身心都易有病，常喜乐的才能使身心愉快。求主帮助我，让我们晓得忧虑是无益的。

注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系广东一名牧师。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！