牧师精力耗尽的现象屡见不鲜，前律师、畅销书作家凯瑞·纽霍夫（Carey Nieuwhof）牧师在与凯拉·斯托克林（Kayla Stoecklein）——一位丈夫死于自杀的年轻牧师的妻子——对话后，探讨了五种导致牧师服侍变得更难的方式，鼓励牧师在这个五方面有所改善。

纽霍夫谈到导致牧师服侍变得更难的方式，包括（1）给自己施加太多压力，要求自己讲道完美。（2）教会过于以牧者魅力为导向，而不是以使命为导向；（3）认为自己做的每一个决定都事关重大。（4）等到筋疲力尽才休息。（5）没有建立事工之外的生活。

对于第一点，纽霍夫建议牧者，不要和其他牧师比较，而是尽可能地做好讲道预备，把结果交托在上帝手中，“上帝会使用不完美的人来讲道”。

而对于第二点，纽霍夫说，“在我们生活的文化中，如果一位牧者有恩赐，事工很容易转向以牧者魅力为驱动，”但作为领导者，牧师要确保教会是以使命为导向，而不是以牧者个人魅力为驱动。

对于牧师在做决定时给自己太多压力，导致有时甚至不敢冒险，纽霍夫谈到作为教会领袖确实需要谨慎做决定，但要避免认为自己所做的每个决定都意义重大的陷阱。对此，纽霍夫建议牧者在做决定时，可以将其划分为一个 1-10 的等级，1代表风险很低，10代表风险很高。如果是风险为1的决定，即便失败也并不是致命的，牧师不应给自己太多压力。而其他风险高的决定，牧师有团队、值得信赖的顾问一起祷告寻求神的引导，牧师要知道自己已经尽力了，学会交托。

“精疲力尽不是忠心，倦怠也不是高尚，”纽霍夫建议牧者要避免等到筋疲力尽才休息，并告诫说疲惫的领导者最终会崩溃。

“拥有事工之外的生活会让你在事工中表现得更好，”纽霍夫鼓励牧者，要抽出时间适当休息，有一些自己个人的时间做自己喜欢的事情，比如读一本小说、看一部电影或运动等。

纽霍夫最后鼓励牧者，虽然服侍是艰难的，但并非所有的困难都无法控制，希望这些建议能够有助于牧者改善服侍状态。